Scribble at 2023-09-12 08:48:27 Last modified: unmodified
An analysis of data from a long-running study of more than 11,000 adults from four diverse communities in the United States has found that adults who had high blood pressure while both seated upright and lying supine (flat on their backs) had a higher risk of heart disease, stroke, heart failure or premature death compared to adults without high blood pressure while upright and supine.
僕もお年頃というわけで午前中の10時前後に血圧を測っているのだが、この記事によれば椅子に座って測るだけではなく、横にもなって測ったらいいらしい。そして、どちらでも高血圧なら危ないと。いまの基準だったら、上が130を越えていたら高血圧と見做して良いから、試しに測ってみよう。いま 8:46 だが、椅子に座って測ると 113-72 と出て、横になって測ると 118-62 だった。どちらも１回だけだし、僕が使ってるのは手首に巻く簡易タイプの血圧計なので、正確さに疑問がある人はいると思うが、著しく高血圧の値は出ていない。