Scribble at 2025-12-04 14:29:28 Last modified: unmodified

メディシン・ボールを使っていて一つだけ不満があるのは、5 kg もあるボールなら仕方ないけれど、1 kg や 3 kg ていどなら、もっと小さくしてほしいということだ。仕事中にでも、マウスだけで作業しているときは、左手にメディシン・ボールを持ちたいと思うことがあるし、そもそも小さければ収納場所を選べる。だが、3 kg のボールでも直径が 20 cm ほどあるので、片手で掴みにくい。先日も書いたように、いまちょうど空気が抜けてグニャグニャだから持てるものの、空気をいっぱいに入れたら片手の握力だけで側面を掴んで持ち上げるのは辛い（手のひらを広げた状態の方が力は入りにくいからだ）。

なので、野球のボールていどで 2 kg のメディシン・ボールがないものかと思うのだが、恐らくは充填する砂の重さからして無理があるのだろう。たぶん、そのサイズで 2 kg の球にするなら、鉄アレイを使うほうが手っ取り早いかもしれない。